Yoga à Lille depuis 1997
Yoga à Lille : le Centre Indo-Lillois de Yoga
En plein centre de Lille, le Centre Indo-Lillois de Yoga propose depuis 1997 des cours de yoga traditionnel et de yoga thérapie, enseignés par Maître Virender Kumar (Shammi), originaire de New Delhi. Débutant ou pratiquant confirmé, chacun y trouve un yoga adapté à son corps et à son rythme.
Les cours de yoga se déroulent en silence. Le yoga y est thérapeutique : les professeurs adaptent leur enseignement à chacun, pour apprendre à accepter ses limites et à les faire évoluer. Des ateliers ont lieu à Lille certains week-ends, suivis d’un repas végétarien indien.
Un centre de yoga au cœur de Lille
Un enseignement traditionnel et personnalisé, transmis par Maître Virender Kumar.
Les cours de yoga
Un enseignement personnalisé : c’est par une expérience directe et concrète que l’élève découvre les effets du yoga.
Qu’est-ce que le yoga ?
Du sanskrit « yug », joindre, unir : une science millénaire du corps et du mental, ouverte à tous.
Horaires et tarifs des cours de yoga
Mercredi
8h30 · 9h30 · 12h15
17h30 · 18h30
Jeudi
17h30 · 18h30
Vendredi
8h30 · 9h30 · 12h15
17h30 · 18h30
Samedi
9h00 · 10h00 · 11h00
Séances d’une heure. Le centre reste ouvert pendant les vacances scolaires, y compris en juillet et août.
Forfaits mensuels
Tarifs TTC depuis septembre 2023
Stages de yoga à Lille et en Inde
Ateliers à Lille certains week-ends, suivis d’un repas végétarien indien, et stages en Inde.
Stages à Lille
Prochaines dates à venir →
Stage à Jaipur, en Inde
Dans une ancienne résidence de maharaja →
Actualités du centre
Questions fréquentes sur le yoga à Lille
Où prendre des cours de yoga à Lille ?
Au Centre Indo-Lillois de Yoga, 37 rue Édouard Delesalle, en plein centre de Lille. Les cours ont lieu le mercredi, le jeudi, le vendredi et le samedi : consultez les horaires des cours de yoga.
Le yoga est-il adapté aux débutants ?
Oui. Les cours sont ouverts à tous : les professeurs adaptent la pratique à chacun, à son corps et à ses limites, pour progresser à son rythme. En savoir plus sur les cours.
Combien coûte un cours de yoga au centre ?
Les forfaits mensuels vont de 70 € pour une heure par semaine à 105 € pour quatre heures par semaine. Voir tous les tarifs.
Qu’est-ce que le yoga thérapie ?
C’est un yoga adapté à chaque personne et à sa santé : postures, respiration et relaxation sont choisies pour accompagner le corps, par exemple pendant ou après un cancer.
Le centre est-il ouvert pendant les vacances ?
Oui, le centre de yoga reste ouvert pendant les vacances scolaires, y compris en juillet et en août.
Nous trouver
Le centre de yoga se trouve en plein centre de Lille, près des stations de métro Mairie de Lille et République – Beaux-Arts.
Centre Indo-Lillois de Yoga
37 rue Édouard Delesalle
59800 Lille
